Stéphanie PLA

Pensée du jourLa Perfection

La Perfection

Pensée du jour

Il n’est pas besoin d’être parfait pour commencer quelque chose de bien.

LA PERFECTION

Définition selon le LAROUSSE : Qualité de ce qui est parfait, sans défaut, accompli, idéal.

Je dois reconnaître que, pendant longtemps, j’ai recherché la perfection dans ce que je faisais. Je me mettais sous pression pour être PARFAITE. Du coup, soit je n’osai pas me lancer de peur de mal faire, soit j’étais toujours insatisfaite de ce que je faisais, et je me sentais incapable. Il m’est arrivé parfois de me rabaisser, de me fustiger au point de me sentir une moins que rien.

Mais pourquoi ? Par ego ? Pour la reconnaissance de mes pairs ? Pourquoi est-ce que je m’obstinais à vouloir être parfaite ? 

Alors, il m’a fallu du temps pour comprendre. Et c’est en thérapie que le déclic a eu lieu. Je ne faisais cela ni par ego, ni pour la reconnaissance de mes pairs, je cherchais la fierté de mes parents. Et oui, je suis bien loin de mes 20 ans et pourtant, je recherchais encore et toujours cette fierté dans leurs yeux. Il m’aura fallu passer par la Gestalt thérapie pour entendre et comprendre de quoi il retournait vraiment.

Une fois cette vérité entendue et acceptée, j’ai compris que quoi qu’il arrive, je ferai toujours au mieux pour faire un travail bien fait, même s’il n’est pas parfait.

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Stéphanie PLA

Psychopraticienne en Hypnose SAJECE et Gestalt Thérapie

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